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什么原因让人忍不住想脱光光睡?关于裸睡的3条好处

2016年09月19日 奇趣世界 暂无评论

你是喜欢一丝不挂睡觉的人,还是要穿衣服有安全感才能入睡的人呢?不少人有裸睡的习惯,喜欢身体没有包覆的自在感,究竟是什么样的原因如此吸引人,让你愿意什么都不穿在床上翻滚呢?

什么原因让人忍不住想脱光光睡?关于裸睡的3条好处

1. 体温降低时可以睡的更好  

什么原因让人忍不住想脱光光睡?关于裸睡的3条好处

穿的越多睡觉时体温会维持在较高的体温,有时候太高就会热醒或是烦躁睡不着,但体温偏低时会比较嗜睡也容易熟睡,这也是为什么在冷气房容易想睡的原因,所以裸睡时可以让睡眠品质悄悄提升。

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